Медитация за деца
Медитация за мир на Земята - вариант за деца
Медитацията за мир на Земята е разработена от Мастер Чоа Кок Сюи, за да даде подкрепа на нашата Земя, да я изпълни с Любов и Мир.
Предстоящата версия дава възможност на деца от всяка възраст да участват в нея.
Децата получават указания. По време на релаксиращата част те ги следват мълчаливо, със затворени очи. Медитацията може да бъде и игра , при която децата стоят в кръг и всички изричат на глас своите желания – благословии. Като благославяме Земята с Любов и Добронамереност, помагаме на цялото човечество. Защото в даването получаваме. Когато тези прекрасни, изпълнени с любов енергии се връщат към нас, можем да ги усилваме отново и отново!!!
Сега ще се запознаем с този великолепен начин на даване и приемане:
Медитация за мир на Земята
- Седни удобно и се отпусни.
- Вдишай и издишай три пъти дълбоко.
- Спомни си едно хубаво преживяване.
- Вземи в дясната длан едно прекрасно златно сърце от своето сърце.
- Спомни си друго хубаво преживяване.
- Сега си представи, че от своята коронна чакра вземаш друго златно сърце и го слагаш в лявата длан.
- Представи си пред себе си Земята, голяма колкото топка за тенис.
- Осъзнавай двете си длани и ги насочи към малката Земя.
- Представи си всички хубави неща, които искаш да дадеш на Земята, на Природата и на всеки от твоето семейство, на своите приятели и на другите хора по Земята.
- Почувствай, как енергията тече от твоите длани към Земята. Ако искаш, може да кажеш на глас всички желания, които искаш да ти се изпълнят.
- Благодари на Майката Земя за многото добри неща, които ти е дала.
Превод от немски език – Кремлина Стоилова
Първо издание на български език